Karate – cesta k síle, disciplíně a rovnováze
Karate je jedno z nejrozšířenějších a nejuznávanějších bojových umění na světě. Vzniklo v Japonsku a od svého vzniku si získalo popularitu nejen jako způsob sebeobrany, ale i jako sport a filozofie, která formuje tělo i ducha. Karate spojuje fyzickou zdatnost, mentální sílu a vnitřní klid, ať už jde o jednotlivé techniky, katastr nebo soutěže.
Co je karate?
Karate je bojové umění, které se zaměřuje na údery, kopy, bloky a techniky sebeobrany. Základem je využití tělesných pohybů k dosažení maximální síly a efektivity. Praktikování karate zahrnuje nejen fyzické dovednosti, ale také rozvoj vnitřní disciplíny, soustředění a respektu k sobě i ostatním.
Hlavní aspekty karate:
-
Kihon (základy) – základní techniky a pohyby, které jsou nezbytné pro zvládnutí bojového umění. Patří sem údery, kopy, bloky a postoje. Kihon tvoří fundament všech dalších pokročilých dovedností v karate.
-
Kata (formy) – soubor předepsaných pohybů a technik, které se provádějí v určitém pořadí. Kata je cvičení, které simuluje boj proti imaginárním soupeřům a slouží k rozvoji techniky, síly a koncentrace.
-
Kumite (boj) – praktické aplikování technik v zápase proti skutečnému soupeři. Kumite je jednou z nejdynamičtějších částí karate, kdy se využívají všechny dovednosti v realistických bojových podmínkách.
-
Zdraví a kondice – karate není jen o boji. Je to také vynikající způsob, jak zlepšit fyzickou kondici, flexibilitu, rovnováhu a sílu. Pravidelný trénink v karate pomáhá zpevnit tělo, zlepšit posturu a koordinaci pohybů.
-
Filozofie a etika – karate není pouze sport, ale i filozofie, která učí respektu, skromnosti, vytrvalosti a sebekontrole. V karate se klade důraz na osobní růst a zlepšení, nejen na vítězství v zápasech. Cílem je stát se lepším člověkem.
Karate v Třinci
Karate v Třinci má dlouhou tradici a je součástí aktivního sportovního života města. Oddíl karate TJ TŽ Třinec nabízí tréninky pro děti i dospělé, od úplných začátečníků až po pokročilé a soutěžní karateky. Tréninky jsou vedeny zkušenými trenéry, kteří mají nejen bohaté sportovní zkušenosti, ale i pedagogický přístup k výuce.
Karate je ideální sport pro každého, kdo hledá způsob, jak zlepšit svou fyzickou kondici, naučit se sebeobraně, a zároveň rozvíjet disciplínu a mentální odolnost. V Třinci se věnujeme tréninkům pro děti, mládež i dospělé, kteří se mohou účastnit jak pravidelných tréninků, tak i soutěží a různých seminářů. Karate je skvélé pro rozvoj koordinace, vytrvalosti a sebedůvěry.
Proč začít s karate?
- Zdraví a fyzická kondice: Karate pomáhá zlepšit sílu, flexibilitu, vytrvalost a koordinaci.
- Sebedůvěra: Karate vás naučí, jak se postavit výzvám nejen v tělocvičně, ale i v každodenním životě.
- Disciplína a sebekontrola: Pravidelný trénink a respektování pravidel karate posilují disciplínu a kontrolu nad sebou.
- Sebeochrana: Naučíte se efektivní techniky sebeobrany, které mohou být užitečné v nečekaných situacích.
- Kombinace sportu a filozofie: Karate vám pomůže rozvíjet nejen tělo, ale i ducha. Je to cesta k osobnímu růstu.
Pokud hledáte sport, který vás provede na cestě k fyzickému a mentálnímu růstu, karate je ideální volbou.
Přidejte se k nám! Staňte se součástí oddílu karate TJ TŽ Třinec 🥋
Zajímá vás karate? Chcete se zlepšovat, posilovat svou kondici a seznámit se s tradičním bojovým uměním? Připojte se k našemu oddílu karate v Třinci! 🥋💪
Náš oddíl má dlouhou a bohatou historii, která sahá až do roku 1987, a dnes vám nabízíme možnost stát se součástí silné komunity, kde se můžete rozvíjet nejen fyzicky, ale i mentálně. Trénujeme pro všechny věkové kategorie, jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Tréninky:
-
Pondělí:
17:30 – 18:30 (8.kyu, 7.kyu, 6.kyu + nábor)
18:30 – 20:00 (DAN + 5.-1.kyu) -
Středa:
17:30 – 18:30 (8.kyu, 7.kyu, 6.kyu + nábor)
18:30 – 20:00 (DAN + 5.-1.kyu) -
Čtvrtek:
18:00 – 20:00 (závodníci)
Adresa, kde trénujeme:
ZŠ Třinec (6. ZŠ)
Slezská 773
739 61 Třinec-Lyžbice
Hlavní trenér:
Miroslav Pjosa
📞 Kontakt: 608 366 014
Tréninky:
- Pro děti i dospělé
- Skupinové tréninky, závody a příprava na soutěže
- Tréninky probíhají pravidelně, pod vedením zkušených trenérů
Neváhejte a připojte se k nám! Těšíme se na vás a pomůžeme vám na cestě k vašim sportovním cílům! 🥋🔥
MS Goju Ryu, Fürstenfeld (Rakousko), 4. – 8. 9. 2024
Ve dnech 4. – 8. září 2024 se ve městě Fürstenfeld v Rakousku konalo Mistrovství světa v karate Goju Ryu. Na tuto prestižní soutěž se nominovala i třinecká reprezentantka Kateřina Pjosová. Katka se zúčastnila několika kategorií, kde se střetla s velkou konkurencí.
Nejprve nastoupila v kategorii kumite ženy U21 -55 kg, kde se jí bohužel nepodařilo probojovat na medailové pozice. V další kategorii, kumite ženy -55 kg, se jí vedlo o něco lépe, když skončila těsně pod stupni vítězů na 5. místě.
Největší úspěch však Kateřina zaznamenala v kumite tým ženy, kde se české závodnice dokázaly prosadit a vybojovaly skvělé 3. místo.
Gratulujeme Katce k vynikajícím výkonům a těšíme se na její další úspěchy!
Historie oddílu karate v Třinci sahá až do roku 1987. V té době se malá skupina nadšenců tohoto bojového umění pravidelně vydávala na víkendové tréninky do nedaleké Čadce, kde se učili a zdokonalovali. Cílem bylo přenést získané dovednosti a zkušenosti zpět do Třince a předávat je dalším zájemcům o karate.
V roce 1989 začali třinečtí karatisté závodit pod hlavičkou Tělovýchovné jednoty ZZO oddílu Čadca. Tento stav trval až do 30. června 1992, kdy se skupina natolik rozrostla, že se 1. července 1992 transformovala do samostatného oddílu TJ TŽ Třinec. Oddíl i nadále patřil pod středoslovenský svaz karate až do 1. ledna 1994, kdy vznikl Český svaz karate Goju Ryu se sídlem v Brně.
